HARNWEGSINFEKTION UND BLASENENTZÜNDUNG

Die Behandlung einer Blasenentzündung (Zystitis) variiert je nach Schwere und Umfang der Infektion. Diesen Therapien sind möglich:
 
Bei einer unkomplizierten Blasenentzündung:

• Diese Form der Infektion betrifft eigentlich nur Patientinnen. Bei Patienten ist durch die Länge der Harnröhre und dem Vorhandensein der Prostata eine Infektion faktisch fast immer komplizierend.
• Viele Fälle einer unkomplizierten Blasenentzündung mit leichten Beschwerden können sich ohne spezifische medizinische Behandlung bessern. Zur Linderung der Beschwerden und zur unterstützenden Behandlung können jedoch Mittel gegen die Schmerzen wie Paracetamol oder Ibuprofen eingesetzt werden.


• In einigen Fällen kann die Verabreichung von Antibiotika notwendig sein, um die Dauer der Erkrankung zu verkürzen und die Symptome schnell zu lindern. Eine Antibiotika-Therapie wird jedoch nicht immer benötigt. Die Entscheidung hierfür wird auf Basis der individuellen Symptomatik und der Risikobewertung für mögliche Komplikationen getroffen.

Bei komplizierten Blasenentzündungen:

• Diese Form der Infektion erfordert in der Regel die Anwendung von Antibiotika und Medikamenten, da ein erhöhtes Risiko besteht, dass die Infektion sich auf die Nieren oder beim Patienten auf die Prostata ausweitet. Um den spezifischen Erreger zu identifizieren, wird üblicherweise der Urin im Labor kultiviert. Dies dauert in der Regel 3 Tage. Der Urin sollte dabei vor der ersten Antibiotikagabe gewonnen und eingesandt werden.

• Sollte sich die Infektion bereits auf die Nieren ausgebreitet haben, ist eine umgehende und gezielte Antibiotika-Therapie entscheidend, um dauerhafte Schäden zu vermeiden. In schweren Fällen kann auch ein Krankenhausaufenthalt notwendig sein, um eine umfassende Behandlung zu gewährleisten. Dies kann aber vor allem auch bei Bakterien notwendig werden, die bereits über viele Antibiotika-Resistenzen verfügen. Daher ist es wichtig, eine Urinkultur anzulegen.

In jedem Fall ist es wichtig, dass bei Schmerzen (leichten oder starken Schmerzen sowie krampfartigen Schmerzen) kombiniert mit Symptomen einer Harnwegsinfektion oder Zystitis (wie ständigem Harndrang) frühzeitig medizinische Hilfe in Anspruch genommen wird. So können Sie sicherstellen, dass die Infektion adäquat behandelt wird und keine weiteren Gesundheitsrisiken durch einen möglichen Zeitverlust auftreten. Bei Beschwerden Ihres Harnsystems sowie wiederkehrenden Harnwegsinfektionen beraten und behandeln wir Sie gerne in unserer Praxis der Urologie im Kreis 10 in Zürich.

Bei der Behandlung einer Blasenentzündung oder einer Infektion der unteren Harnwege können Sie auch selbst aktiv zur Besserung beitragen. Mit diesen Tipps können Sie der Infektion oder Zystitis entgegenwirken und Ihr Wohlbefinden steigern:

• Einnahme von Medikamenten: Falls Ihnen Antibiotika verschrieben wurden, ist es wichtig, dass Sie diese genau nach den ärztlichen Anweisungen einnehmen. Die vollständige Einnahme des verschriebenen Antibiotikums ist entscheidend, um die Infektion effektiv zu bekämpfen und eine Resistenzbildung zu vermeiden.
   
• Flüssigkeitsaufnahme: Es ist empfehlenswert, die Flüssigkeitszufuhr über das normale Mass zu erhöhen. Dabei sollten Sie kontinuierlich trinken und nicht stossweise. Dies hilft, die Harnwege durchzuspülen und Bakterien auszuschwemmen, was die Heilung fördern kann.
   
• Regelmässiges Wasserlassen: Versuchen Sie, Ihre Blase regelmässig zu entleeren. Vermeiden Sie aber ein übermässiges Pressen, damit die gereizte Schleimhaut nicht zusätzlich belastet wird.
   
• Wärmeanwendungen: Viele Betroffene empfinden das Auflegen einer Wärmflasche auf den Unterbauch als wohltuend. Die Wärme kann helfen, Krämpfe und Schmerzen zu lindern.
   
• Blasentee: Blasentees enthalten natürliche Substanzen, die die Harnausscheidung fördern, Besonders Liebstöckl-Wurzel ist zu betonen, aber falls nicht zur Hand genügt auch ein einfacher Pfefferminztee.
   
• D-Mannose: Hierbei handelt es sich eigentlich um eine Zuckeraustauschssubstanz der Lebensmittelindustrie. Diese hat aber die Eigenschaft, die Bindung spezieller Bakterien an der Blasenschleimhaut aufzuheben. Dadurch gelingt es einfacher, die Bakterien auszuspülen. Dies gelingt aber nur bei Escherichia coli (E. coli). Da es aber der häufigste Verursacher von Harnwegsinfektionen und Blasenentzündungen ist, lohnt sich der Versuch.

Diese Massnahmen können dazu beitragen, die Beschwerden einer Harnwegsinfektion oder Zystitis zu lindern und den Heilungsprozess zu unterstützen. Sollten jedoch die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, kontaktieren Sie uns bitte ohne Umschweife, damit wir Ihnen in unserer Praxis in Wipkingen, im Kreis 10 in Zürich weiterhelfen können.
 

Die Vorbeugung von Harnwegsinfektionen oder einer Zystitis ist ein wichtiger Aspekt der urologischen Gesundheitsvorsorge. Hier teilen wir einige bewährte Massnahmen für Frauen und Männer mit Ihnen, die im Alltag helfen können, das Risiko einer Blasenentzündung zu minimieren:
 
Vorbeugende Massnahmen für Frauen:

• Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr: Um Bakterien, die möglicherweise in die Harnröhre gelangt sind, auszuspülen, ist es empfehlenswert, nach dem Geschlechtsverkehr die Blase zu entleeren.
• Verhütungsmethoden überdenken: Bestimmte hormonelle Verhütungsmittel und Spiralen können das Risiko für Harnwegsinfektionen erhöhen. Sind Sie häufig von einer akuten Blasenentzündung betroffen, könnte hilfreich sein, alternative Methoden in Betracht zu ziehen.
• Intimhygiene: Eine sorgfältige Intimhygiene ist wichtig. Allerdings sollte darauf geachtet werden, keine aggressiven Seifen oder Sprays zu verwenden. Das Waschen mit lauwarmem Wasser ist in der Regel ausreichend. Achten Sie darauf, nach dem Stuhlgang von vorn nach hinten zu wischen, um eine Übertragung von Darmbakterien zu vermeiden. Zudem kann es bei wiederkehrenden Blasenentzündungen sinnvoll sein, die Intimbehaarung nicht vollständig zu rasieren und Baumwollunterwäsche zu tragen.
• Warmhalten des Unterleibs: Vermeiden Sie es, dass Füsse und Unterleib auskühlen, da Kälte die Anfälligkeit für Infektionen erhöhen kann. Setzen Sie sich nicht auf einen kalten Untergrund.
  Flüssigkeitsaufnahme: Viel Trinken spült die Harnwege und entfernt mögliche Bakterien, bevor sich diese vermehren können, und unterstützt die lokalen Selbstheilungskräfte.
• Stuhlgang: Durch die Sicherstellung eines regelmässigen und weichen Stuhlgangs reduziert sich das Risiko für eine Blasenentzündung enorm. Frauen mit einer Neigung zur Verstopfung leiden häufiger an einer Zystitis. Generell hilft eine gesunde Darmflora auch bei Harnwegsinfektionen.
• Stärkung der Abwehrkräfte: Ein gesunder Lebensstil mit ausreichend Schlaf, der richtigen Ernährung und Stressreduktion trägt zudem dazu bei, das Risiko von Infektionen zu verringern. Menschen mit einem geschwächten Immunsystem sind generell anfälliger für entzündliche Erkrankungen.

Vorbeugende Massnahmen für Männer:

• Hygiene nach dem Geschlechtsverkehr: Ähnlich wie bei Frauen ist es auch für Männer ratsam, nach dem Geschlechtsverkehr zu urinieren, um mögliche Bakterien aus der Harnröhre zu spülen.
• Achten auf Prostatagesundheit: Männer sollten auf die Gesundheit ihrer Prostata achten, da Prostataerkrankungen das Risiko einer Harnwegsinfektion erhöhen können. In regelmässigen medizinischen Untersuchungen können frühzeitig Probleme erkannt und behandelt werden.
• Genitalhygiene: Die Vorhaut ist ein Reservoir an verschiedensten Keimen. Daher sollte diese separat zum Duschen morgens und abends am Waschbecken zurückgezogen und mit lauwarmem Wasser gereinigt werden. Anschliessend idealerweise lufttrocknen lassen und mit einer Hautcreme fetten.
• Vermeidung von Irritationen des Urogenitalbereichs: Enganliegende und feuchte Kleidung sollte vermieden werden, da diese die Feuchtigkeit zu einer lokalen Unterkühlung und Schwächung des Immunsystems beitragen kann. Das Tragen von lockerer, atmungsaktiver Unterwäsche hilft dabei, das Risiko zu reduzieren. Eine nasse Badehose sollte zügig durch eine Trockene ersetzt werden.
• Achten auf ausreichende Flüssigkeits- und Mineralzufuhr: Zu wenig Urinproduktion fördert das Infektionsrisiko. Sie sollten daher auf eine gute und regelmässige Flüssigkeitszufuhr achten. Aber auch Mineralien sind wichtig. Zink spielt beispielsweise eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung einer gesunden Immunfunktion. Ein gut funktionierendes Immunsystem trägt dazu bei, Infektionen, einschliesslich Harnwegsinfektionen, vorzubeugen. Zinkreiche Lebensmittel wie Fleisch, Nüsse und Samen sind dabei nützlich.

Wenn Sie Fragen zu diesen vorbeugenden Massnahmen haben, sprechen Sie uns gerne darauf an. Bei anhaltenden Symptomen oder Bedenken ist es unerlässlich, eine ärztliche Beratung in Anspruch zu nehmen, um individuell angepasste Empfehlungen und Behandlungen zu erhalten.